Envelhecer não é sinônimo de ficar velho Envelhecer todos nós vamos. Isso é inevitável. Mas ficar velho não é uma regra. Envelhecer e ficar velho são coisas diferentes. Ficar velho é quando o corpo endurece, a energia diminui, a alegria se apaga, a criatividade se perde e a vida vai se tornando cada vez mais limitada — mesmo antes da idade avançada chegar. E, curiosamente, isso pode acontecer em pessoas jovens. Por outro lado, há pessoas de 70, 80, 90 anos que seguem jovens por dentro e por fora: têm brilho no olhar, disposição, flexibilidade física e emocional, equilíbrio, curiosidade, produzem, criam, aprendem e seguem sendo presença viva no mundo. Por que isso acontece? Quando olhamos com…